自从看了弘一法师的放生集，发愿不吃肉，因为人对肉食的贪心，真的比较难断。肉一吃，就感觉身体非常脏，很不干净。两个月后，我发愿我要让我的色身干净，汗不再有臭味，就吃素了。

　　我吃素的一大理由，就是让我的色身干净，汗不臭。后来吃素后，持续了半年的时间，果然身体彻底的转变了过来，汗不再臭了，内衣持续四五天都可以不换，也不会很大的味道。但如果碰到吃肉尤其加喝酒的，就感觉到他们身上的味道太浓了。以前南怀瑾说人身上有人味，人的腥味，吃肉时是闻不出来，等到吃素了，还真的可以闻得到人身上的腥臭味。

　　我告诉自己，我要让我的色身干净，色身干净。这个成了我吃素的动力。

　　关于吃素，因为我是个过来人，尤其在大城市中，加上上班族，我深深感到其中的不容易。要吃素，在上班中吃素，其中的苦，不是吃肉的人能够明白的。刚刚吃素时，碰到的一个问题，就是经常吃不饱，第一，素食馆的东西，根本没有自己煮的好吃，素食馆的很多都是用豆类加工的，或者只是外观好看。第二，如果去吃小吃，根本没有东西吃，只好吃面条，放一些青菜，长期以来容易营养不良。在大城市中，尤其是到处奔波的上班族，吃素真的不是一件容易的事情。我吃素了三个月后，瘦下去的原因，很多是因为营养不良的原因，就是只吃青菜，而且为了吃素，经常有一顿没一顿的，有时候还吃冷饭，想想那段日子真的是菩萨在考验，后来考验过关了，结果就是去带饭去吃。

　　在吃素两年后，我的身体慢慢的转化了，口味也变的很淡，口味淡了，吃什么都觉得香，以前很爱吃辣椒，后来也不爱吃了，就喜欢吃清淡的。清淡吃了，肠胃舒服，后来慢慢的比较适合修观想，尤其是药师法门的观想。观想自己身如琉璃，慢慢的净化。修药师法门，最重要的是要受八关斋，如果没有受八关斋，最起码的基础，就是吃素。如果连吃素都谈不上，根本不要想修药师法门，想要把自己的色身变的干净。所以吃素是最关键的，没有吃素，一切都谈不上。

　　为什么修药师法门，要吃素，如果没有吃素，修药师法门，让身体干净了，肉一吃，药师观想是像琉璃一样干净的，但肉中带有恨气的磁场，又脏了，一直修干净，一直往体内倒垃圾，这样永远修不成的。所以，色身要转变，吃素是最起码的，最起码的，让自己的色身变的干净。

　　很多人的观想很不得力，因为体内太多脏东西的缘故，身体太肮脏了，观想很不得力。想要观想得力，最起码的吃素了，体内清净了，就可以了。很多人不想吃素，一来是习气难断，二来没有把握关键，什么意思呢。很多人讲到吃素的功德，其实懂了这些功德，未必就可以去吃素。那我吃素的理由，就是时刻点醒自己：我要让我的色身干净一些，清爽一些，不要那么多臭味。这个点醒给我很大的加持力，到了今天，终于碰了一些肉的味道，肠胃就很不舒服，感觉到肠胃很脏。慢慢的，彻底吃素了。